En cette journée mondiale du cœur célébrée le vendredi 29 septembre, le cardiologue Philippe Katchunga de Bukavu (Sud-Kivu) a convoqué l’attention de la population locale sur un enjeu crucial : la prévention des maladies cardiaques. Une occasion pour sensibiliser le public et promouvoir un mode de vie sain pour un cœur solide.

Les maladies cardiovasculaires sont les plus meurtrières au monde, causant près de 17 millions de décès chaque année, a indiqué Philippe Katchunga. Il est donc crucial de sensibiliser la population à ces maladies afin de prévenir leur apparition et de réduire leur mortalité.

Le cardiologue a proposé une série de recommandations pour éviter les facteurs de risque de ces maladies : limiter la consommation d’alcool et de sel, augmenter l’activité physique, privilégier la consommation de fruits et réduire les aliments gras.

« En évitant tous ces facteurs de risque, nous pouvons prévenir l’apparition d’hypertension, de diabète, d’obésité et de dyslipidémies », a-t-il affirmé. Il insiste sur l’importance de prendre ces suggestions au sérieux pour vivre une vie plus saine et réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Une démarche proactive peut sauver des vies et garantir un avenir plus sain pour tous.

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